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美國肥胖女孩減重323斤 演繹勵志人生
来源:Times

美國加利福尼亞州一名超重的女孩曾 因身體肥大被卡在游樂園的旋轉門上,此 後她便立志減肥。如今,她已從 500 磅 ( 約 453 斤 ) 減到 150 磅 ( 約 130 斤 ),艱苦的減 肥歷程十分勵志感人。

這 名 女 孩 名 叫 雅 克 利 娜* 阿 丹 (Jacqueline Adan),來自加利福尼亞州的聖 馬特奧,今年 29 歲。她的體重曾高達 500 磅 ( 約 453 斤 )。為了減肥,她曾多次制定 減肥食譜,但最後還是無法堅持,有時還 越吃越多,體重不減反增。

2010 年,她和男朋友凱文 (Kevin)、姐 姐一同去迪斯尼樂園游玩,卻因身體肥大 而行動不便,只能坐在輪椅上讓姐姐和凱 文推著走。最後,她找到了一個自認為可 以玩的娛樂設施,但還是因為龐大的體型而被卡在旋轉門上。為此,她深感羞愧。 在 2012 年生日那天,她決定要減肥,改變 這種尷尬的人生。

首先,她參加了某減肥公司的飲食計 劃。2013 年 5 月,她成功減掉了 150 磅 ( 約 136 斤 )。數月後,她再次來到迪斯尼樂園。 雖然這次還要坐輪椅,但是她已經可以玩 全部的游樂設施了。2015 年,她參加了減 肥訓練班,每周進行 4 到 5 次高強度的有 氧運動。同時,她仍在堅持減肥飲食計劃。 現在,她已經減掉了 350 磅 ( 約 317 斤 ), 不僅體重在下降,身材也變好了。

但是,她現在還有一大難題,減肥後 腹部皮膚松弛,引起皮膚過敏和頸背疼痛。 今年 7 月 28 日,她接受了第一次皮膚移除 手術。術後的她卻變得十分樂觀,她說: "我的人生旅程不會就此停步,我很高興, 未來就掌握在自己的手裡。現在的生活正 是我想要的,我不會再為自己的體重而感 到羞愧了。"

编辑:骆杰  
 
 
 
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