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這四種食物最毀腎
来源:Times

腎虛會引起多種疾病,比如 會使你的容顏早衰、腰漆酸軟、 失眠健忘,腎是一個女人健康之 源。但有些食物對女人的腎傷害 很大的,下面我們來看看哪些食 物最傷女人腎。

1、飲料 大家都知道,飲料大都是一 些高酸性的,長時間飲用會改變 人體的酸堿度。尤其是運動飲料 和軟飲料過量飲用會給腎臟帶來 負擔,由於腎臟是調節人體酸堿 度的重要器官,因此會損傷腎臟。

2、鹹食

很多人的都是重口味,平時 都愛吃一些有味的食物,比如辣 的、鹹的。尤其是鹹菜,鹹菜在 腌制的過程中都會放很多的鹽, 長時間吃會促使血壓的升高,腎 臟血液不能維持正常量,從而導 致腎病。

3、濃茶 濃茶含有很高的氟,而腎臟 又是氟的主要排泄器官,當飲用 過量時,就會超出腎臟的排泄能 力,導致氟在體內堆積,因此會 給腎臟帶來損害。

4、藥物 隨著醫藥技術的進步與發展,

越來越多的藥物新品種誕生於世。 生活水平的提高,並不意味著身 體素質的提高,各種病症在折磨 著人們,生病了就趕緊買來各種 相關的藥。豈不知過多使用喹諾 酮類藥物、氨基糖苷類抗生素, 就會損傷你的腎臟,甚至導致腎 衰竭。

 

编辑:骆杰  
 
 
 
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